【姿勢とは?】立ち姿が良いとパフォーマンスは上がる?影武流の姿勢について深掘りした
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【何が違う?】体幹と体軸の違いをプロトレーナーが体験してみた!
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上達の最短距離は「受け」。「思い切り抵抗されたらどうすんですか?」という疑問にお答えします。【システマ×影武流】
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【丹田】とは⁈正しく理解を深めて身体操作をすると劇的変化!!
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【姿勢+中心軸】で世界大会王者の"JURIANA"が更に進化!?体重差2倍以上も押し戻す強くしなやかな身体に‼️
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【一子相伝の親子関係】影武流宗家のお父様の話を聞いてみたら動画にならない
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姿勢を整えてはいけない。緊張でもリラックスでもない【ニュートラル】についてお話します
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【正しく寝るとは?】500年続く歴史ある家術で最初にやる修行法
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