朝食を抜くデメリット？間欠的ファスティングで免疫力が下がる可能性について。
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感染症と癌（がん）の予防にも効く『間欠的断食（ファスティング）』驚きの健康効果！【オートファジー】で痩せる上に免疫力も向上
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【16時間断食】間欠的ファスティングは"心臓病"で死亡する!？最新の研究が発表されたので、私の見解をお話しします。
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【まとめ編】おやつは身体に悪いと思ってませんか？食べると健康に良いおすすめがあります
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【アンチエイジング攻略法その2】老化を止める鍵はココに！医師が語る！細胞が若返る「オートファジー」「サーチュイン遺伝子」の正体とは？ No.469
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