【運動康復】腰酸背痛緩解運動 | Easy Exercises for Nonspecific Low Back Pain
10:22
【運動康復】肩關節僵硬疼痛放鬆運動 Shoulder Exercises to Regain Motion and Reduce Pain
7:48
腰椎間盤突出居家運動，簡單有效緩解腰腿痛 | Easy Exercises for Bulging Disc & Sciatica
14:51
🔴 Este es el DOLOR que NADIE sabe diagnosticar CORRECTAMENTE (Espalda baja y cintura)
10:56
五招睡前 | 瞓醒覺伸展運動/拉筋 減腰背痛 5 Stretches on bed relieve back pain [伸展生活][Alison]
13:34
椎間盤突出 專門運動 / Specialized Exercises for Herniated Intervertebral Disc (cc subtitles)【琵塔琪 物理治療師】
19:09
如果患上椎間盤突出症，五樣不能做的事情！[Eng Subtitles] 5 Things to Avoid If you have Herniated Disc
14:14
腰痛 自我緩解 4招伸展 + 運動 放鬆背肌 預防下背痛！ 健康2.0 精華 陳朝龍 中醫師 簡文仁 物理治療師 @tvbshealth20
12:01