醫師也愛喝咖啡!這樣喝防脂肪肝、心血管疾病。2時段喝,提神最佳 ,一天超過這量算NG!怕心悸?3類人少喝。咖啡+它,降血壓膽固醇。1喝法胃弱者防胃酸逆流。為何喝咖啡會口乾|胡乃文開講Dr.HU_266

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牛奶是陰性食物!這樣喝濕氣少又能保護胃粘膜!喝牛奶+它,護血管降膽固醇!有乳糖不耐症的人如何補鈣?吃3物。記起來!喝牛奶勿和2物一起吃。鮮奶、保久乳、奶粉,哪一個更營養?|胡乃文開講Dr.HU_260

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每天一杯咖啡更長壽? 名醫:不是每個人都適合 咖啡喝對降低心血管死亡率 譚敦慈:"這樣喝"才有效!|黃倩萍 主持|【醫點不誇張】20240417|三立iNEWS

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【健康】脂肪肝竟是癌症前兆?名醫教你1分鐘保肝:狂降膽固醇、有效抗癌!ft. 樓中亮醫師|下班經濟學507|謝哲青 @TheStormMedia

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洗腎人口逼近10萬!身上飄1氣味,恐是腎臟病。洗腎者最多是這類人!它是天然補腎藥,脾胃最愛這類食物。腎臟病別吃1水果,嚴重恐喪命! 3種傷腎行為別再做,恐提早洗腎|胡乃文開講Dr.HU_245

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500年前,他寫下蛋的神奇功效,造福無數後人!胡太太蒸蛋料理,加1物拌飯吃光光!雞蛋、蛋黃油這樣煮,抗老防失智、治皮膚病。吃生蛋易掉髮、皮膚乾癢|雞| 胡乃文開講Dr.HU_129

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它是神草!1種人參湯能救命,久服輕身長壽,秘密在它較多,用這種鍋煎煮。以人參養身!5種虛的人最適合,降低中風心臟病風險。吃人參後4種食物不要吃。洗腎時嘴含一片,改善低血壓|胡乃文開講Dr.HU_271

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¿Bajar la Presión Arterial sin Medicación? 6 Métodos Sorprendentes, ¡Efecto Similar a la Medicación!

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護眼食物TOP10!第1名是它。雞蛋+1物,葉黃素補好補滿。維生素C可降40%白內障,1食物的維生素C是檸檬的2倍。飯後1莓果,擊退眼疲勞;辦公室泡1茶,眼睛水又亮|胡乃文開講Dr.HU_237