保健品吃錯時間,比沒吃還糟!7大NG吃法一次破解:益生菌、魚油、膠原蛋白這樣吃才對|小宙初日診所 吳榛槿醫師 ft.小花藥師(1分鐘測你缺哪種營養素)維他命C、大豆異黃酮、葉黃素、紅麴
14:23
B群+咖啡=雙倍提神?5個意想不到的疲勞元凶|初日診所魏士航醫師 (免費測驗你的疲勞指數📋,看看自己是否真的累了)
20:42
不是糖!竟然是吃XX讓你瘦不下來?!|初日診所鄧雯心醫師 (內有常見糖類成分比一比 蔗糖、蜂蜜、黑糖、砂糖哪個好?揪出常見飲料、醬料、料理包的隱形糖大戶)
28:06
少吃這些,早餐即使吃蛋加豆漿一樣肌少症;成功增肌3類食物不可少;這餐多吃蛋白質最增肌(2024.09.13)| 健康1+1 · 直播
39:36
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】
15:47
超加工食品有多可怕?常吃恐有32種疾病問題!學者警告:跟菸一樣要管制|初日診所魏士航醫師 (內有好康免費送! Cofit 營養師 教你怎麼吃更健康!別再把科技與狠活吃下肚)
27:11
腸道差,人真的老得快!補充益生菌,優酪乳、優格怎麼挑才好;七成疾病跟腸道健康有關,怎麼吃能養好腸道菌?|(2023.09.07)健康1+1 · 直播
21:12
保養品話術&迷思大破解!敏感肌適用、淡斑抗老⋯都騙人的?ft. 邱品齊醫師 《強者我朋友》 EP 086|志祺七七
9:41