13:41
【腰痛治し方ストレッチ】腰の痛みや坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に超効果的!腰が痛くてお腹痩せダイエットやエクササイズできない人にもオススメ!
13:57
【腰痛から卒業】腰の痛みが消えて猫背も改善して坐骨神経痛のお尻の痛み・足のしびれも改善する方法!
13:29
【股関節硬い】寝たままひたすら股関節を柔らかくするストレッチ!脚やせダイエットや腰痛改善に超効く
16:04
【坐骨神経痛の治し方】ほぼ100%効果あり!なぜ、このストレッチをやらないのか?足のしびれがあるのに・・・血圧も下がって足のリンパも流れる!
1:28:21