อยากรักษาน้ำหนักไว้ให้ผอมตลอด & ไม่อยากโยโย่ ทำ 3 สิ่งนี้!
12:57
7 วิธี หลอกร่างกายให้เบิร์นไขมันมากขึ้น & แก้ปัญหาน้ำหนักค้าง
12:25
ทำไมคุมอาหาร & ออกกำลังกาย กลับตัวบวมๆ พุงป่อง น้ำหนักไม่ลด?
11:44
ลดไขมันหน้าท้อง ควรเล่นคาร์ดิโอบ่อย และนานแค่ไหน (4 เคล็ดลับ)
5:24
ทำ IF แล้วจะกินหนักขึ้นเเละโยโย่ไหม ?
14:42
กินเยอะ ทำยังไงให้ไม่อ้วน
25:36
สูตรลดน้ำหนัก 100% ผอมไว ไม่โยโย่ ( ทำตามได้จริง กินอิ่มทุกมื้อ ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero
12:58
4 วิธี ไดเอท & ออกกำลังกาย สำหรับคน “ผอมแต่มีพุง”
14:48