วิธี ลดไขมัน พร้อมเพิ่มกล้าม ในเวลาเดียวกัน 3 เดือน !!

10:28
มีหน้าท้อง ลดพุงไม่ได้ ไขมันที่ท้องเยอะ ต้องดู!

11:59
วางแผน!!! ลดไขมัน + เพิ่มกล้ามไปพร้อมๆ กันอย่างฉลาด (Bulk Smart EP.5)

16:42
วิธีลดไขมันที่เร็วที่สุด! I SIX PACK PROJECT

10:35
"เทรนเนอร์เกลียดสิ่งนี้" เคล็ดลับ Hack ไขมันให้กระจาย ไม่เสียตังค์สักบาท! (Lean Smart EP.1)

21:31
ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ด้วย 5 เทคนิคที่ทำตามได้จริง | Top to Toe EP.21

21:56
ปั้นหุ่นภายใน 3 เดือน กับน้ำหนักหายไป 10 กิโล! I ติดเต๋า

22:01
ผมลดไขมันยังไงใน 3 เดือน ง่ายๆไม่เครียด ทำตามได้สบาย

21:36