11:32

Por qué eres una esponja emocional y 5 formas de detenerlo

13:18

6 historias negativas que te cuentas a ti mismo y cómo cambiarlas

9:48

Cómo hablar para que la gente escuche - Haz que la gente te recuerde

15:11

Por qué te sientes solo incluso cuando no estás solo (y cómo solucionarlo)

8:05

Por qué las personas con TDAH posponen las cosas

18:53

Cómo dejar de tomar las cosas personalmente

9:28

¿Qué es lo que realmente te mantiene despierto? El papel del cerebro en las noches de insomnio

7:30

Dos cosas que puedes hacer para dejar de rumiar