為什麼重訓不該追求肌肉酸痛？
9:02
最省時間的增肌訓練課表
8:16
延遲性痠痛是因為乳酸堆積? 大錯特錯! 緩解痠痛必看! | 蒼藍鴿聊醫學EP195
12:07
沒肌肉＝身體沒防震結構！弱肌重訓3方向，杜絕跌打損傷就臥床！｜迷思破解
17:24
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
58:20
為什麼現在的男生越來越廢？｜70年代後悄悄在改變的事｜The JR Lee Podcast Ep054
8:45
高蛋白飲食會傷腎嗎？復健科醫師觀點
24:00
當健身毒L遇上女嘉賓 |練到臀部之靈魂都分離 ft. 陳葦璇kira chan
17:13