13:18

Как бить ТОННУ? / Тренировка удара от бойца Top Dog / Алексей Селиванов

10:04

Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера

8:18

Как набивать кулаки боксёру - Нужно ли набивать кулаки

11:09

Ускоряемся - Как наработать скорость - Скорость для боксёра

9:25

Избавьтесь от этих ошибок, только потом тренируйте скорость

8:36

Делай это чтобы бить! Крутое упражнение для сильного удара от Бетербиева / Попробуй повтори

19:53

Как влияет кач на силу удара? Нокаутер Ростислав Плечко рассказывает правду Папе Смиту

9:31

Поэтому у тебя нет удара! Как бить сильнее / Бакши - Воробьев