ÜST BEDEN ODAKLI REFORMER PİLATES SEANSI-KUVVETLİ KOLLAR VE KARIN (ORTA-İLERİ SEVİYE)
46:09
Başlangıç ve Orta Seviye Reformer Pilates Seansı (45 DK. Pilates Eğitimi)
16:27
SADECE 15 DK. KARIN ODAKLI PİLATES REFORMER SEANSI (15 dk. Sıfırdan Büyüktür#3)
30:02
Reformer Pilates Seansı - Uzun&Dik Duruşu, Omuz&Kolları Kuvvetlendiriyoruz (Her Seviyeye Açık)
36:31
Reformer Ekipmanıyla Başlangıç Seviyesi Pilates Dersi - BASI Pilates Eğitmeni Ertuğ Akgüner
38:31
ABDOMİNAL SÜPERSET - Pilates Reformer Seansı #19 - Karın Odaklı 35 Dakika Challenge
6:11
The Hundred (100) Hareketi | Pilates Mat Egzersizleri Eğitim Videoları
19:03
Boyun ve Omuz Agrilari icin Pilates Egzersizleri -15 dk Mini Seri -
1:00:04