Упражнения для нападения в волейболе
27:39
Техника нападения в волейболе
13:05
Видео с семинара по нападению в волейболе
5:24
How to Increase Volleyball Arm Speed Fast
3:13
Как прокачать удар и прыжок в волейболе (Топ 5 упражнений)
19:09
Технические упражнения на контроль и удержание мяча/Волейбол
19:18
Рука в Нападении и остальные лайфхаки в нападении от Мастера спорта СССР🔥 часть 1
17:07
Обучение нападению в волейболе. Часть 1
19:38