Upper Body Exercises With Weights [For Adults 50+]

14:42
Christmas Holiday Exercises | With weights | For Seniors

15:34
5 ejercicios con pesas para la osteoporosis | Ejercicios de fuerza para adultos mayores de 50 años

10:40
Weak Arms? Improve Your Strength with Weights | 10 Minute Weight Workout | Seated Exercises

8:01
(DÍA 3) Reto de fitness de 5 días para fortalecer tu cuerpo | 3 ejercicios para fortalecer la par...

11:49
Ejercicios básicos en el sofá | Para adultos mayores de 50 años y personas mayores

7:29
10 resistance band exercises you can do at home

21:43
Doctor’s Warning: How Over-Walking After 70 Can Speed Up Aging - And What to Do Instead!

11:56