Un seul mot d’ordre, l’intensité. ( Séance Pectoraux feat @Kenfit_ )
17:10
Un nouveau chapitre. ( Retard épaule feat @EssanNFC )
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Je remporte ma deuxième compétition à 20 ans. Feat @EssanNFC ( Documentaire )
19:06
Des larmes et de la douleur. ( Séance jambes Feat @SaoNelson et Mounir. )
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Nouvelle séance dos : La méthode Ultime pour construire un dos surpuissant !
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TRANSMISSION DE SAVOIR
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JE TENTE LES HALTÈRES DE 70KG AU COUCHÉ
12:41
Aller à l'échec = PHYSIQUE PRIME ? ( oui )
20:36