12:29

هذه 4 نصائح لتحسين قدرة التحمل في الملاكمة

7:36

كيف تفوز في قتال شوارع -4 طرق

13:18

كيف ترد الهجوم في الملاكمة

10:00

تصرف بسرعة واهزم خصمك بحركات مفاجئة في حال خنقك باليدين الاثنين end fight instantly front choking

11:43

سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️

13:23

أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة ابجديات الملاكمة طريقة سهلة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمة

14:23

Entraînement Flash du #MajorGerald

12:02

التفسير الشامل لللكمات الأساسية