තරුණ පෙමනුම රකින විද්යාත්මක රහස | By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
![](https://i.ytimg.com/vi/SCsMo0-d7yE/mqdefault.jpg)
12:26
කැරට් කන්න හොඳම ක්රමය මොකක්ද? Best Way To Eat Carrot By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
![](https://i.ytimg.com/vi/n_MbCrl_wRY/mqdefault.jpg)
16:37
ඔය සේරම ලෙඩ යකඩ අඩු නිසා වෙන්න පුළුවන් | Iron Deficincy Anaemea By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
![](https://i.ytimg.com/vi/AmTWgj8kckE/mqdefault.jpg)
16:15
පරිප්පු කන හැම කෙනෙක්ම බැලිය යුතුම වීඩියෝවක් | Bitter truth of Dhal
![](https://i.ytimg.com/vi/9evqBAZhqKo/mqdefault.jpg)
13:59
උදේ නැගිටපු ගමන් බොන්න හොඳම දේ මොකක්ද?| 1st thing in the Morning By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
![](https://i.ytimg.com/vi/GcDzX0RLSL4/mqdefault.jpg)
6:48
බිත්තර වලින් කොලෙස්ටරෝල් සහ හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම සම්බන්ද නිවැරදිම විද්යාත්මක පැහැදිලි කිරීම
![](https://i.ytimg.com/vi/NYfXPm_2wHY/mqdefault.jpg)
16:26
කෝපි බොන්න කලින් අනිවාරෙන්ම දැනගන්න | Everything About Coffee By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
![](https://i.ytimg.com/vi/PM5AXhD1y7I/mqdefault.jpg)
13:43
හම රැලි වැටීම නවත්තගන්න බෙහෙතක් | Tissa Jananayake with Life ( EP 72)
![](https://i.ytimg.com/vi/BPC6chbBb0U/mqdefault.jpg)
13:12