ТРЕНИРОВКА НОГ ДОМА СО СВОИМ ВЕСОМ! Статодинамика! | neofit 88
10:42
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА НОГИ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ - ПРИСЕДАНИЯ ПИСТОЛЕТИКОМ! | neofit 49
9:46
ОДНА ТРЕНИРОВКА для топовой формы — ВСЕ ТЕЛО
8:08
УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛЕЧИ СО СВОИМ ВЕСОМ И ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ! | neofit 26
5:15
ТРЕНИРОВКА СИЛЫ И ГИБКОСТИ! Универсальный комплекс упражнений на все тело! | neofit 86
10:14
¡Entrenamiento a intervalos de cuerpo completo todos los días! 10 minutos
18:19
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18
6:43
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ СО СВОИМ ВЕСОМ! Разбор техники и эффективный комплекс! | neofit 34
5:00