Тренировка на все тело 50+

47:38
Силовая тренировка в домашних условиях

29:15
Кардио тренировка для тех кому за.. - без прыжков,в среднем темпе.(Cardio Workout for 50+)

29:32
Stretch | Тренировка на растяжку в домашних условиях с Олесей Горковенко

40:13
Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут

30:27
➜ ¿Más de 50? ➜ Entrenamiento de pie de 30 minutos para el ESTÓMAGO FÁCIDO

25:54
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома

48:12
ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО без инвентаря | Большая тренировка по пилатесу

29:48