💜 Trening seniora | Brzuch na krześle | Ola Żelazo
18:09
Żelazny trening - piękne nogi | Ola Żelazo
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
17:14
15 minut na krześle: Mocny brzuch i zdrowy kręgosłup
20:14
💜 Trening seniora | Zdrowe kolana | Ola Żelazo
31:31
Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga | #ŻelaznyWieczór #26 | Ola Żelazo
12:13
Już 10 gramów usuwa BÓL GŁOWY.
21:46