Trening na POŚLADKI 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska
12:26
Odchudzająca TABATA 12 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska
15:50
TRENING NA UDA I POŚLADKI 15 MIN / DOMOWY TRENING/ BEZ SPRZĘTU
8:47
Nuestro ENTRENAMIENTO 10 días antes de HYROX DOBLES 💪🏃
15:44
BRZUCH I BOCZKI 15 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska
15:24
15 minut | POŚLADKI bez przysiadów
25:22
Trening 4: Jędrne POŚLADKI 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska
34:46
SHAPE IT | brzuch, uda, pośladki 💪| trening bez cardio | 30 min. | Codziennie Fit
13:34