🔴Treino para endurecer e levantar bumbum- glúteos em casa- ao vivo- Henrich Lima
22:35
3 Em 1 : Barriga + Pernas + Glúteos: Treino Para Tonificar O Corpo Em Casa
30:48
Treino Hiit de 30 MIN para gastar 400 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)
25:06
⏰Pernas, pochete, braços e menos 5kg de barriga
19:51
Treino de 4 exercícios para obter uma barriga lisa em casa - Perca centímetros em 14 dias
18:16
🚶♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | Aula de Ginástica FÁCIL para Iniciantes | Aurélio Alfieri
24:36
20 MIN EM PÉ ABÔMEN + COXAS e BRAÇOS | Rotina Diária, Sem Saltos, Sem Impacto, Sem Equipamento
29:55
⭐️Queima Muita Gordura Todo Dia | Corpo Todo
23:06