통증없이 다리 찢기 이렇게 하세요! | 빠르고 & 안전하게 | 장인비법서 with 마스터 최
15:34
홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다|클래스e|알고e즘
17:32
SUB) 대부분 놓치는 유연성 비법 3가지! (빠른 유연성 증가, 부상예방 비법 with 마스터 최)
36:24
[본방 종합] 엘리베이터 에스컬레이터 놔두고 계단을 오르라고요? 계단 운동의 놀라운 효과🙀 무릎 통증 걱정 없는 계단 운동 4주 프로젝트 | KBS 240717
17:42
SUB) 허리 좋아지는 운동 BEST 5 | 허리 스트레칭이 독이 된다!
15:33
"잘 못 알고 계셨어요. 빠르게 움직이는 것이 중요합니다"홍정기 교수님이 살기 위해 근육을 만드는 방법 알려드립니다.|클래스e|알고e즘
19:44
어깨를 안 망치는 BEST 비법 | 어깨통증 & 불균형 솔루션 | 장인비법서 with 마스터 최
16:08
다리 찢기 20년 노하우 공개합니다.(제발 무식하게 다리찢지마세요.)
14:36