12:38

walk 10min تحدي المشي بالبيت لحرق الدهون بسرعة للجميع و للحوامل

14:42

تمارين التنفس و الاطالة لزيادة الطول و حرق الدهون

21:22

تمارين سهلة و فعالة لشد ترهلات الذراعين الصدر ودهون الظهر للجميع المبتدئين و الحوامل كذلك

23:15

ANTI CELLULITE WORKOUT | تمارين السيلوليت | شد ونحت الارداف والمؤخرة |

23:23

تمارين سهلة و بسيطة لتنحيف الافخاد و التخلص من السيلوليت #تحدي_رمضان | leg workout at home

21:20

تمارين جد فعالة للحصول سريعا على بطن مسطحة و خصر منحوت | فعالة للتخلص من سلسل البول و هبوط الرحم

13:29

تمارين سهلة و فعالة لشد ترهلات الأفخاد الداخلية و التخلص من الخفسة و السيلوليت | تحدي صيف 2022

23:09

تمارين البطن للجميع للانفصال العضلي و للحوامل