Thiền giúp mình bình tĩnh hơn trong mọi tình huống thay vì phản ứng theo cảm xúc như trước kia.
5:44
6 mẹo giúp bạn sống trọn vẹn từng khoảnh khắc #thienloaibo #trungtamthien #songohientai
1:22
Em cũng đã tìm hiểu nhiều phương pháp thiền và làm theo nhưng nó không tạo thành thói quen được
11:26
THIỀN KẾT NỐI VỚI SUỐI NGUỒN BÌNH YÊN TRONG BẠN | Ruby Nguyen
5:38
Làm thế nào để vượt qua trầm cảm và lo lắng? #thienloaibo #trungtamthien #baihoccuocsong
5:32
Hướng dẫn Thiền trong 5 phút để loại bỏ căng thẳng, giảm stress và các nỗi lo trong cuộc sống.
13:18
[Thiền] 10 phút thiền thư giãn
2:49
Khi sếp Thiền, nhân viên được lợi 💕 #thienloaibo #trungtamthien #thienvacongviec #khisepthien
44:41