14:59

Нунчаку: техника спортивного поединка – 1.

16:16

Техника КАПАП: семинар Кароля ЗВЕЖХОВСКОГО – 2.

20:57

Традиционное Джиу-Джитсу: принципы самозащиты.

21:19

Айки-дзюцу: эффективная техника самообороны.

3:29

Тренировка. Выходы на локоть. Илья Киай Каратэ.

15:26

Техника самозащиты Реального Айкидо – 1.

4:17

Азбука самозащиты: освобождение от захватов.

5:42

Азбука самозащиты - 2.