✅ Técnica AGARRE CODO ALTO: Nada más Rápido Sin Esfuerzo | Natación Eficiente
5:48
✅ Cómo nadar el ESTILO LIBRE con MÁXIMA PROPULSIÓN y aumentar tu velocidad con menos ESFUERZO
10:26
✅ TÉCNICA de RECOBRO Y ROLIDO en el estilo libre | Natación Eficiente
5:51
✅ CÓMO NADAR MÁS RÁPIDO EN CROL USANDO LA CADERA - Técnica de Natación Eficiente para deslizarse
6:54
Nada sin Esfuerzo. Ejercicios FÁCILES para mantener EL CODO ALTO 🌊🏊♂️
17:20
20 EJERCICIOS de NATACIÓN para Nadar Más Rápido sin Cansarse!
8:01
✅ Descubre el Agarre de Codo Alto Utilizado por los Grandes Nadadores Olímpicos en Estilo Libre
8:03
La CLAVE de la ELEGANCIA y la eficiencia en natación, el recobro 🏊🏼♀️ 🏊🏼
11:59