Сжигание жира #2 - скорость сжигания жира, диета и эффективность сброса веса
1:02:34
Сжигание жира #3 - основной обмен, разбор диет, инструментарий
33:34
Сжигание жира #1 - особенности нагрузок, рацион, организация тренировок для похудения
20:41
Подробный обзор диеты в ходе сушки. Питание в удовольствие.
15:53
Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.
21:59
Waldbrände in Kalifornien breiten sich weiter aus
2:12:10
Стрим с Андреем Замятиным. Тренировочный объем. Стимулирующие повторения.
1:59:41
К барьеру! ДНБ vs Алексей Шреддер.
49:31