สูงอายุอย่างมีคุณภาพ ต้องกินให้ดี
![](https://i.ytimg.com/vi/Dy1h_ExCvpU/mqdefault.jpg)
15:47
สูงอายุแบบสุขภาพดี ต้องคุมน้ำหนัก
![](https://i.ytimg.com/vi/8FxRdi4zMMo/mqdefault.jpg)
28:18
เคล็ดลับ❗️ กินโปรตีน ให้ถูกต้อง ห่างไกลโรคร้าย : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
![](https://i.ytimg.com/vi/PLdp9GwI39g/mqdefault.jpg)
27:32
10 เครื่องดื่มเผาผลาญไขมันเร่งด่วน มีงานวิจัยรองรับ ✅ | หมอท๊อป 540
![](https://i.ytimg.com/vi/rbqqJmDjJ_M/mqdefault.jpg)
22:26
สูงอายุ ต้องปรับตัวยังไงลองฟัง 14 ข้อนี้
![](https://i.ytimg.com/vi/Ej0WuzmSDks/mqdefault.jpg)
37:49
ลำไส้ดี ชีวิตดี เพราะสุขภาพลำไส้ สำคัญกว่าที่คิด | บุพการีที่เคารพ 34
![](https://i.ytimg.com/vi/FweQhh1uIZk/mqdefault.jpg)
10:53
ไม่อยากสมองเสื่อม บำรุงสมองด้วย 11 อย่างนี้!
![](https://i.ytimg.com/vi/cmG5taiy5Wc/mqdefault.jpg)
18:28
จริงหรือที่อาหารเช้า เป็นมื้อที่สำคัญที่สุด
![](https://i.ytimg.com/vi/LcbZKaoNV7A/mqdefault.jpg)
15:12