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[2시간 연속] 한 사람을 위한 기도문 / 정목스님의 유나기도문

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[🌙수면의 해법] 잠들어가는 순간, 별빛이 포근한 밤, 달콤한 수면시간의 비밀, 나의 존재는 사랑으로 충만한 존재입니다. 자는동안 나를 바꾸는 수면명상의 정석

1:54:34

하루에 한 번씩 들어보세요~ 삶의 한가운데서 용기와 위로를 얻고 싶을 때 / 정목스님의 좋은 말씀 / 마음의 힘을 기르는 유나기도문 모음

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[유나BGM] 불면증에 시달리는 당신을 위한 수면 음악 ㅣ 저절로 잠시 쏟아지는 차분한 음악

2:04:32

[2시간용] 마음챙김을 위한 저녁기도문 나무토막처럼

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☯ [수면명상] 천년동안 읽혀온 모든 면에서 좋아지는 지혜의 확언. 바꿀수 없는 것을 받아들이게 하는 지혜. (잠잘 때 듣는 수면 명상확언, 오디오북, 자면서 듣는 숙면 웰빙)

2:00:57

매일 듣는 석가모니 부처님의 가르침 2시간ㅣ벙어리처럼 침묵하라 누운 풀처럼 자신을 낮추어라ㅣ모든 것은 무상하다 집착하지 마라ㅣ인생조언ㅣ불교오디오북ㅣ자면서 듣는 석가모니 말씀ㅣ명상

1:28:17

[#정주행] 다들 행복하신가요...? 진짜 행복을 찾아서❗❗❝법정스님의 인생 명법문❞