숨겨진 마운트 주짓수 (feat. 존프랭클)
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흰띠는 무조건 보세요! 이거 모르고 다른 패스는 의미없어요.
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Ep 111) Old Man Jiu Jitsu - False Reaping
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🥋 10만원 이상 아끼셨습니다. #남북포지션 #남북이스케입 #주짓수 #주짓수기술
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사부님, 트라이팟 패스 최고인데요..
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웜가드와 데라히바가드도 패스하는 가드패스의 정수 (+ 주짓수 수련의 핵심)
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[VLOG] ARALOG|존프랭클 사범님|세미나|백초크 이스케입|한국어
5:58
주짓수 입문자가 알고 가야 할 클로즈가드 탈출(Closed guard escape) [4K]
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