Стрим с Андреем Замятиным. Потенциал мышечного роста натурала.
53:08
Изоляция vs База. Лучше вместе или вместо? Разбираемся по науке
2:12:10
Стрим с Андреем Замятиным. Тренировочный объем. Стимулирующие повторения.
2:54:02
Что не так с этим миром? Pure Extract Мыслей 2025
1:28:06
Стрим с Андреем Замятиным. Мышечные ощущения, читинг, дозирование тренировочного объема
1:57:00
Стрим с Андреем Замятиным #9. Рассуждения о наборе в дефиците и ответы на вопросы.
30:10
Что Замятин подхватил от Дориана Ятца - Всё о Питании: Белки Часть 1
1:50:45
Стрим с А. Замятиным. Ответы на вопросы о построении мышц, увеличении силы и организации тренировки
54:44