8:30

جواز الخرشف/ مرقة حمرة بنة زمان طبق تقليدي شتويةبنةلاتقاوم

9:05

طاجين مغربي متنوع بالخضر طايب بدون قطرة ماء مع كل أسراره باش يجيكم معلك و بنين 😋🇲🇦

13:13

أروع طاجين الخرشوف المغربي التقليدي + طريقة تنقية الخرشوف

16:47

الخرشوف باللحم أو لقنارية غذاء مغربي اللذيذ وطريقة تنقية من دون سواد في اليد مع الحاجة فاطمة

8:01

أسهل و أسرع طريقة لتنقية الخرشوف و الإحتفاظ به بدون سلق و بدون مجمد👌

18:25

🔸 فوائد الخرشوف 🥬 لغسل الكبد، لتنشيط القولون، للسكري، وللكولسترول 🍃 د. محمد الفايد #نخل_ورمان_ملخص

10:17

#وداعاً#للمجهود وتضييع الوقت وصفه حتاكلوا صوابعكم وراها تحضروها عالسريع #قلايه الكوسى#

7:21

تنظيف و تنقية الخرشوف بكل سهولة / ليندة ياسمين للطبخ