Сомнолог Роман Бузунов о том, как высыпаться и чувствовать себя хорошо в период стресса
1:11:54
Психиатр Михаил Тетюшкин о том, как перенести тревогу без вреда для психики
1:08:53
Вячеслав Дубынин о том, как помочь мозгу справиться со стрессом
48:47
Ирина Ковалёва о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой
59:30
Александр Дзидзария о том как диагностировать заболевания чтобы жить долго и качественно
55:08
Как высыпаться в современном мире | Сомнолог Роман Бузунов | Подкаст #10
1:45:40
Лекторий ЭФКО. «Сон и сновидения. Как спать и высыпаться» – врач-сомнолог Михаил Полуэктов
1:08:16
Вячеслав Дубынин о том, как заставить мозг работать эффективнее
1:20:35