Síndrome PREMENSTRUAL🤯 EJERCICIOS que ayudan al Desequilibrio HORMONAL y a DESINFLAMAR el vientre
22:26
❗Ejercicios para PREVENIR y reducir las CAÍDAS ✅ Pierde el miedo a moverte y volver a caer
15:02
Estimula la DIGESTIÓN y ALIVIA la INFLAMACIÓN del vientre
15:58
Research-Backed 3-in-1 Move that's BETTER than Kegels! 💥
13:55
Como equilibrar tus hormonas (sme. premenstrual, perimenopausia y más)
36:48
COLÁGENO Actívalo NATURALMENTE con estos EJERCICIOS
7:48
😱🆘4 ERRORES con tu SUELO PÉLVICO (los HACES y NO lo SABES): te ENSEÑO a RESOLVERLOS
25:47
Filosofía práctica | La Otra Aventura
54:34