СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА - TOTAL BODY! Ягодицы, пресс, грудные мышцы.

18:35
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА: мышцы кора, ягодицы, ноги!

16:08
СИЛОВАЯ тренировка на ЯГОДИЦЫ и плечевой пояс

20:22
20 MIN KILLER ABS + CORE - No Equipment, Home Workout

7:25
Тренировка грудных мышц для женщин! Всего два упражнения для красивой женской груди.

17:01
День 6 | Гормональная йога для женского здоровья и расслабленности

14:33
Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]

16:35
Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!

10:48