The more you sleep the faster you die? Advice: over 60 years old pay attention to 4 o'clock when
![](https://i.ytimg.com/vi/LYZAGWq8c7w/mqdefault.jpg)
23:45
天然維生素B12找到了,年紀大了別太節省,多吃3類食物,預防失智,老了頭腦依舊靈活!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
![](https://i.ytimg.com/vi/7BApK47TgIk/mqdefault.jpg)
18:39
睡覺時,向左側臥還是向右側臥?提醒:不懂這4點,越睡越累!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
![](https://i.ytimg.com/vi/IKe5pPaqeAo/mqdefault.jpg)
44:55
「老人年齡新標準」出來了!這個年齡過後,才可稱為老人,快看看你是否是符合?|
![](https://i.ytimg.com/vi/lUmp2EuxsRw/mqdefault.jpg)
33:17
過完年才明白,兄弟姐妹再親,也逃不過這4種結局【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
![](https://i.ytimg.com/vi/dua1T1bKK6Y/mqdefault.jpg)
26:25
醫生發現:老人若堅持每天吃花生,用不了3個月,身體或有3大改善【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
![](https://i.ytimg.com/vi/owB6SudWrAM/mqdefault.jpg)
25:16
命苦、無福的女人,身上有這3個壞習慣,希望你一個也不占【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
![](https://i.ytimg.com/vi/fAAbZ_q2IWo/mqdefault.jpg)
33:08
體面養老靠什麼?孩子第3,存款第2,第1很多人想不到!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
![](https://i.ytimg.com/vi/JgXHUR2tCdA/mqdefault.jpg)
22:25