습관적으로 자책하는 사람들의 특징?🤦♀️ 정신과 의사가 알려주는 스스로 만족하는 방법 [양브로의 정신세계]
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예민한 성격도 고칠 수 있을까요?😥 정신과 의사가 말하는 예민한 사람들의 특징! [양브로의 정신세계]
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자꾸만 자책하고 우울에 빠지는 사람들이 악순환의 고리를 끊는 법 | 이동귀 연세대학교 심리학과 교수 #우울 #완벽주의 #심리
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지금 삶이 무너졌다 느껴진다면
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당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49
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당신의 인간관계가 어려운 이유? 정신과 의사가 정리한 인간관계 3가지 법칙 [양브로의 정신세계]
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[#금쪽상담소] 극도의 우울감을 느끼는 사람들! 감정 억제에 대한 오 박사의 경고🚨 #오은영 #우울증
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😞실수로 안 좋은 감정. 죄책감 자주 느끼는 분들 주목! 죄책감 극복 방법 공개
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