서브3 준비하는 사람은 30km 빌드업을 어떻게 할까? / 동삼이프로젝트 4주차 주말 훈련(feat. 바이탈솔루션)
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2025년 시즌 오픈 / 대관령 알몸 마라톤 10K 찐 커플 입상(41분 36초 / 여자 4위)
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풀코스에 도전하는 러너라면 꼭 가봐야하는 곳, 남산! 239주자부터 서브4 러너까지 함께 뛰고 왔어요!
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"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강
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체력 끝판왕 김동현 vs 션 역대급 철인 대결!
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마라톤훈련 전 OO만 하는데요? #서브3
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7일 동안 100km를 달리면 생기는 일
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'10년 동안 매일 달려요' 여고생 최강 피지컬 육상 랭킹1위 출신 신현진
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