SEMPRE mude as ORDENS dos seus EXERCÍCIOS! Entenda o porque isso pode ser positivo
16:52
DESALLES DÁ UMA AULA SOBRE PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO
26:00
FUJA DO TREINO FOFO, ENTENDA O CONCEITO DE INTENSIDADE NO TREINO!!!
3:44
BBL Gummies Review - Legit or Scam Product?
16:20
Por que as pessoas NÃO FAZEM mais PULLOVER com a mesma frequência de antes? Convidados explicam
25:44
CONVIDADO RESPONDE: QUANTAS SÉRIES VOCÊ REALMENTE PRECISA PARA HIPERTROFIA E FORÇA NA MUSCULAÇÃO!!
23:41
Polêmica gera DEBATE AO VIVO sobre PRÉ-ATIVAÇÃO! Entenda os dois lados sobre essa temática
32:01
É Possível Hipertrofiar Diferentes Partes do Mesmo Músculo? Descubra a Verdade!
34:54