ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರಲು ಸರಳ ಸೂತ್ರ -ಡಾ. ಬಿ.ಎಂ.ಹೆಗ್ಗಡೆ
![](https://i.ytimg.com/vi/PiXLlb08kAE/mqdefault.jpg)
22:00
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? Dr B M Hegde's interview on Heart Diseases | Saral Jeevan
![](https://i.ytimg.com/vi/HjybimNlRQk/mqdefault.jpg)
33:46
Chakravarti Sulibele : ಓಪನ್ ಚಾಲೆಂಜ್.. 10 ನಿಮಿಷ ನನ್ ಮಾತು ಕೇಳಿ, ನಿಮ್ ಲೈಫ್ ಚೇಂಜ್ ಆಗುತ್ತೆ ! | Newsfirst
![](https://i.ytimg.com/vi/bAC1mGD1Upo/mqdefault.jpg)
21:38
ಚಿಂತೆ & ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ? | Stress & Distress | Dr B M Hegde | Nimma Arogya Nimma Kaiyalli
![](https://i.ytimg.com/vi/dLxXD1cpFUY/mqdefault.jpg)
21:02
ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಿಂತ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ದೊಡ್ಡದು । ಡಾ. ಸಿ.ಎನ್. ಮಂಜುನಾಥ್
![](https://i.ytimg.com/vi/f8vqXsvf3CA/mqdefault.jpg)
6:38
ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ? | Dr. B M Hegde's on Importance of Sleep | Saral Jeevan
![](https://i.ytimg.com/vi/Om47Eh4jwhQ/mqdefault.jpg)
20:53
ತುಳಿಯುವವರ ಮಧ್ಯೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
![](https://i.ytimg.com/vi/fkkN7U-sYP0/mqdefault.jpg)
32:31
ಏನು ಗೊತ್ತಾದರೆ ಮನುಷ್ಯ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ?
![](https://i.ytimg.com/vi/sIIbIe_s9_8/mqdefault.jpg)
26:44