Salomon How to Trail Run - Как бегать с палками Серия 3 Сезон 3
3:14
Salomon How to Trailrun - «Выбирайтесь за город!» Серия 2 Сезон 3
8:59
Техника работы палками при ходьбе и беге в подьем.
14:40
#CXR_ужескоро: тренировки с палками
8:14
Бег вверх и вниз. Работа с палками
9:23
Скандинавская ходьба: палки не для стариков
9:27
КАК БЕЖАТЬ В ПОДЪЕМ С ПАЛКАМИ? | СКАЙРАННИНГ И ТРЕЙЛРАННИНГ
4:11
Техника бега с горы | Самый простой метод.
6:01