"사과, 당근, 계란 절대 아닙니다" 아름답게 장수하려면 노년에 '이것' 꼭! 드세요 / 노인의학 전문가가 알려주는 건강한 노후 관리 결정판 / 80세의 벽 실천편 / 와다 히데키

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온갖 노화 증상에 시달리지 않고 젊고 건강하게 나이 드는 법! / 세포건조, 이렇게 막으세요! 또래보다 외모 10년 젊어지고 치매 얼씬도 못합니다! / 책읽어주는여자 건강 오디오북

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멜라토닌은 만병통치약이 될지도 모릅니다 (강동경희대병원 신경과 신원철 교수)

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노화를 거스르는 슈퍼 에이저는 ’이런 습관‘을 갖고 있습니다 | 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 | 노화 건강 영양제 @slow_doctor | 세바시 인생질문 267회

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운동을 시작하는 순간 뇌에서 벌어지는 기상천외한 변화 (김성윤 교수 1부)

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"기절해서 업어가도 모르죠" 무의식의 힘으로 숙면하는 획기적인 수면 유도 암시법! / 푹 자고 싶다면 이렇게 하세요! 누구라도 하자마자 잠 쏟아집니다! / 꿀잠, 통잠 자는 비법

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노년의학 세계 최고 병원이 알려주는 건강하고 행복하게 나이 드는 최고의 노후 비법! / 이것만 지키세요! 치매 질병 온갖 노후 문제 싹 해결됩니다! / 책읽어주는여자 건강 오디오북

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"암보다 무서운 근감소증이 걱정이라면" 나이 먹을수록 바람처럼 사라진 근육, 꾸준히 운동하고 식습관만 바꿨더니|낙상의 비극으로 이어지는 근감소증|명의|#EBS건강

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[노후에 대한 편견을 버리고 80세의 벽을 넘어 서는 법] 시작하면 끝을 보라, 책읽어주는여자 오디오북 책읽어드립니다 korean audiobook