サーブのトスアップの動きを深掘る【ボールの持ち方,放し方】
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【サーブが良くなるラケットダウンのタイミング】ラケットの重さを上手く使えば誰でもサーブが良くなる！
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サーブの｢切り替えし動作｣の感覚を磨く【テイクバックからフォワードスイングへの移行】
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上級者がやっているサーブの狙い方と飛ばし方
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サーブのフォロースルー(結果)からインパクト(過程)を考える【ボールの触り方】
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トスが上がらなくて困っている方必見！ボールの持ち方、上げ方、練習方法などを解説しました！
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実際にスクール生が劇的に変わったボールの捉え方を大公開！
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何故あなたのサーブは安定しないのか？【テニス】
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