С чем связан остеопороз? Профилактика и укрепление костей с помощью упражнений в любом возрасте
9:51
Профилактика остеопороза: как сохранить крепость костей после 50 лет?
2:16:44
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
56:41
Остеопороз. Как не рассыпаться после 50 лет.
9:12
Зачем нужен здоровый сон и как его восстановить? Эффективные способы борьбы с бессонницей
9:48
Ошибки при растяжке у женщин: как избежать травм и добиться гибкости в любом возрасте?
23:58
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
59:50
Атлант расправил плечи | всё про проблемы в шейном отделе позвоночника
26:17