Routine FULL BODY 💪 Raffermir son corps APRES 50 ANS
20:00
Routine FITNESS Intermédiaire 💪 20 MIN FULL BODY
20:46
Routine stretching DÉBUTANT pour gagner en souplesse (20 min)
6:02
TUTORIAL ACROBACIA BÁSICA para principiantes
19:48
Séance FULL BODY spéciale MÉNOPAUSE - 20 minutes
22:09
GYM DOUCE pour les SENIORS | Réveil musculaire (sur chaise)
16:36
MORNING STRETCHING : MA ROUTINE ÉTIREMENTS AU SAUT DU LIT
21:09
Walk Yourself Healthy! - a YouTube Fitness Show | Episode 1 | Walk at Home
24:12