Relaksacja uważna świadomość emocji (medytacja mindfulness, uważności) | trzymsie.pl
![](https://i.ytimg.com/vi/hzKNIQkq5wI/mqdefault.jpg)
24:01
Medytacja Mindfulness - Skanowanie ciała
![](https://i.ytimg.com/vi/IJ7vHZ2uIzQ/mqdefault.jpg)
30:12
Medytacja uważności - Medytacja mindfulness
![](https://i.ytimg.com/vi/o7lZ4mogAyI/mqdefault.jpg)
24:00
Medytacja na Sen - Relaksacja z Intencją Miłości i Spokoju
![](https://i.ytimg.com/vi/JFHSz62mnv0/mqdefault.jpg)
15:50
Relaksacja na Sen i na Stres
![](https://i.ytimg.com/vi/2Io4NTB2h4M/mqdefault.jpg)
25:31
Medytacja na pozbycie się lęku i trudnych emocji przed snem
![](https://i.ytimg.com/vi/DAxYabx1ELQ/mqdefault.jpg)
28:28
RELAKSACJA - TRENING AUTOGENNY SCHULTZA
![](https://i.ytimg.com/vi/FsJKkPfl5Y0/mqdefault.jpg)
22:01
Medytacja Mindfulness Dźwiękowo-Myślowa
![](https://i.ytimg.com/vi/H7h5L50_qvY/mqdefault.jpg)
17:14