РАСХОД КАЛОРИЙ и ОКИСЛЕНИЕ ЖИРА / Сравнение трех беговых тренировок
10:45
Сравнение СРЕДНИХ и ТЯЖЕЛЫХ весов для силы и мышечной массы
13:46
Лечение (омоложение) сердца при помощи правильного КАРДИО
15:58
Сколько отдыхать при интервальной тренировке? / Научный эксперимент
13:56
БЫСТРО или МЕДЛЕННО пробежать 8 км? Сравнение расхода калорий и сжигания жира
16:33
Тренировка НЕ УСКОРЯЕТ окисление жира за сутки / Научный эксперимент
22:30
Возможен ли набор мышечной массы при дефиците калорий? / Научный эксперимент
7:07
Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
24:36