Работа ног в кроле. 3 базовых упражнения, которые улучшат твою технику на 100%
7:30
4 ОШИБКИ В КРОЛЕ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ТОНУТ НОГИ И ТЕРЯЕТСЯ БАЛАНС В ПЛАВАНИИ
6:39
Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку
8:26
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле
5:36
Соединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем
6:14
Как Плавать плавно? Упражнение Вальс-бостон
5:43
Почему сбивается дыхание при плавании? 4 причины почему вы задыхаетесь когда плаваете
8:34
ДВУХУДАРНЫЙ КРОЛЬ | Кому и для чего он нужен?
6:32