Quinta do Mexa-se: Exercícios para viver mais - Parte 1 (06/02/25)
25:54
Como se livrar das dores na coluna - Parte 1 (17/02/25)
32:47
Semana Sow Saúde: Sono e exercício - Parte 1 (12/02/25)
16:57
Quinta do Mexa-se: Exercícios para viver mais - Parte 2 (06/02/25)
23:17
Como se livrar das dores na coluna - Parte 2 (17/02/25)
30:19
Semana Sow Saúde: Meu corpo, um templo - Parte 1 (10/02/25)
16:38
6 hábitos que deixaram a minha rotina mais saudável, produtiva e equilibrada
26:34
Semana Sow Saúde: O estresse a mente - Parte 1 (14/02/25)
29:37